在最新的播客節(jié)目中，NBA傳奇球星阿倫·艾弗森透露，他已經一年三個月沒有喝酒，這一數據背后是他堅定的決心和不懈的努力。

艾弗森在戒酒過程中，沒有參加任何戒酒互助會，而是憑借自己的意志力，從一天突然下定決心開始。這一轉變，讓他從曾經的多次承諾者，變成了真正的行動派。

在戒酒過程中，艾弗森面臨的最大挑戰(zhàn)是如何與仍然喝酒的朋友相處。他曾經表示，以前喝醉了的朋友很難與未喝酒的朋友共度時光，但現在，他已經成為了指定司機，負責送大家安全回家，這一轉變也讓他與朋友的關系更加和諧。