在一場跌宕起伏的CBA常規賽中，浙江隊以88-80戰勝了青島隊。在這場勝利的背后，替補出場的余嘉豪卻難以掩飾內心的失落。僅得16分鐘上場時間，他沒有出手，僅靠2罰1中貢獻1分1籃板2蓋帽，正負值-3，顯得力不從心。

面對網友的鼓勵，余嘉豪的回應卻透露出深深的沮喪。面對網友A的激勵，他坦誠：“我給自己時間沒用啊。”而網友B提及的昔日對手楊瀚森，也未能激發他心中的斗志，回應道：“我已經死了。”這樣的消極情緒，讓他在賽后的社交媒體上引起了廣泛的關注。

余嘉豪本賽季的競技狀態與上季相比，有著顯著的下滑。場均出場時間從30分鐘減少到16分鐘，得分、籃板、助攻三項數據均大幅縮水。在這個充滿挑戰的賽季中，余嘉豪的心理狀態成為關注的焦點。